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1、下載安裝打開軟件，開始是一段健身視頻，下面有“注冊賬號”
2、登錄上之后，有各種訓(xùn)練計劃，選擇自己適合的計劃。
3、如果推薦的計劃不滿意，還可以點擊更多訓(xùn)練，尋找更多適合自己的訓(xùn)練計劃。
4、下面菜單欄有四項，訓(xùn)練，發(fā)現(xiàn)，動態(tài)，我，每項都有內(nèi)容，為我們健身增添精彩，沒事的時候可查閱。
第一步，下載安裝軟件后，在“計劃”一欄選擇“定制計劃”功能。
第二步，之后選擇性別。
第三步，選擇健身的類型，例如小編選擇“減脂”。
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第五步，選擇課程開始的時間。
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v1.5.1版本
新版本更新發(fā)布，可以收到升級提醒啦～
運動結(jié)果頁圖片可正常分享
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v1.3.2版本
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